2 z 13

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kino "Karolinka" w Lublińcu zachęca do odwiedzin. Repertuar dla młodych fanów czeka

NOWE
Kino "Karolinka" w Lublińcu zachęca do odwiedzin. Repertuar dla młodych fanów czeka

Były piłkarz Wisły Kraków znalazł nowy klub. Będzie grał w Grecji

Były piłkarz Wisły Kraków znalazł nowy klub. Będzie grał w Grecji

Kolejne wykolejenie tramwaju w Bydgoszczy. Utrudnienia na krzyżówce Focha z Gdańską

AKTUALIZACJA
Kolejne wykolejenie tramwaju w Bydgoszczy. Utrudnienia na krzyżówce Focha z Gdańską

Pożar ciężarówki wypełnionej magazynami energii i panelami fotowoltaicznymi

Pożar ciężarówki wypełnionej magazynami energii i panelami fotowoltaicznymi

W ćwierćfinale Euro pojedynek tytanów: Ronaldo kontra Mbappe

W ćwierćfinale Euro pojedynek tytanów: Ronaldo kontra Mbappe

Nieoficjalnie. Tomasz Mraz otrzymał ochronę

NOWE
Nieoficjalnie. Tomasz Mraz otrzymał ochronę

Osamotniony bizon wciąż przemierza nasze lasy. Zostanie odłowiony? [ZDJĘCIA]

NOWE
Osamotniony bizon wciąż przemierza nasze lasy. Zostanie odłowiony? [ZDJĘCIA]

Co, gdzie, kiedy? Wiemy, kiedy zagrają małopolscy trzecioligowcy

Co, gdzie, kiedy? Wiemy, kiedy zagrają małopolscy trzecioligowcy

Co, gdzie, kiedy? Wiemy, kiedy zagrają małopolscy trzecioligowcy

Co, gdzie, kiedy? Wiemy, kiedy zagrają małopolscy trzecioligowcy

Polecamy

Uwaga na burze! IMGW ostrzega przed niebezpieczną pogodą w Lubuskiem

Uwaga na burze! IMGW ostrzega przed niebezpieczną pogodą w Lubuskiem

Czym jest Positive Nutrition? Takie powinno być podejście do leczenia otyłości

Czym jest Positive Nutrition? Takie powinno być podejście do leczenia otyłości

Robiła wielką karierę w mediach. Passę zawodową przerwał romans. Czym się zajmuje?

Robiła wielką karierę w mediach. Passę zawodową przerwał romans. Czym się zajmuje?

Polaków seks na wakacjach. Jesteśmy spontaniczni i… nieodpowiedzialni

GORĄCY TEMAT
Polaków seks na wakacjach. Jesteśmy spontaniczni i… nieodpowiedzialni

Szukasz bogatego męża? Influencerka mówi, gdzie latem spotkasz zamożnych singli

Szukasz bogatego męża? Influencerka mówi, gdzie latem spotkasz zamożnych singli

Ten napój spala tłuszcz z brzucha. Taka ilość pozwoli ci pozbyć się oponki i boczków

HIT DNIA
Ten napój spala tłuszcz z brzucha. Taka ilość pozwoli ci pozbyć się oponki i boczków

Politycy, nie zabijajcie polskich mediów

Politycy, nie zabijajcie polskich mediów

Jedz i chudnij. Poprawisz swój metabolizm i spalisz tłuszcz

HIT DNIA
Jedz i chudnij. Poprawisz swój metabolizm i spalisz tłuszcz

Nowa Toyota GR Yaris. Zmieniono nie tylko skrzynię biegów

Nowa Toyota GR Yaris. Zmieniono nie tylko skrzynię biegów