![Jak wrócić do sprawności fizycznej po urazach?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/09/53bcf0b41002c_o_xsmall.jpg)
Jak wrócić do sprawności fizycznej po urazach?
Masz za sobą poważny uraz lub kontuzję? Sprawdź, w jaki sposób najszybciej wrócisz do sprawności fizycznej.
![Sanatorium za darmo? To możliwe, ale tylko dla jednej grupy. Zobacz, kto nie płaci ani złotówki za pobyt w uzdrowisku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/52/12/661fa779a3c9d_o_xsmall.jpg)
Bezpłatny pobyt w sanatorium? Dla nich uzdrowisko jest całkiem za darmo!
Dzieci i młodzież to grupa, której przysługuje darmowy pobyt w sanatorium. W 2023 r. z leczenia uzdrowiskowego skorzystało ponad 7 tys. młodych pacjentów, co...
![Absolwenci SOSW w Żaganiu spędzają czas razem. I to jak! Na wycieczkach i basenie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/a8/6603b6c7b6662_o_xsmall.jpg)
Absolwenci SOSW w Żaganiu spędzają czas razem. I to jak! Na wycieczkach i basenie!
- W sobotę, 23 marca zaplanowałem ze swoimi studentami, jak nazywam beneficjentów projektu Rehabilitacja 25 Plus, kilka ciekawych aktywności - opowiada terener...
![Na ból mięśni, zakwasy i cellulit. Wałki i piłki do masażu to ulga i lepszy wygląd ciała. Zobacz, jak używać rollera i jaki wybrać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/02/f5/65c4ec80dee1c_o_xsmall.jpg)
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
![W Żaganiu absolwenci SOSW mogą wspólnie spędzać czas, dzięki programowi Rehabilitacja 25 +](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/d7/653752e048c86_o_xsmall.jpg)
W Żaganiu absolwenci SOSW mogą wspaniale spędzać wspólny czas!
Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Żaganiu nie zapomina o swoich podopiecznych, którzy opuścili już szkołę, po ukończeniu 25 roku...
![Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a9/8d/651e60ff53b2e_o_xsmall.jpg)
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
![Teraz pojedziesz do sanatorium od 10 zł za dobę. W październiku zmieniają się stawki. Można zaoszczędzić ponad 300 zł na turnusie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/77/651abc3d70858_o_xsmall.jpg)
Sanatorium od 10 zł za dobę. Teraz możesz wyjechać znacznie taniej
Od 1 października rozpoczął się nowy sezon rozliczeniowy w sanatoriach. Kuracjusze zapłacą za pobyt nawet o 11 zł mniej dziennie niż w okresie od początku maja...
![Będzie więcej sanatoriów z rehabilitacją? ZUS szuka kolejnych ośrodków do współpracy. Kto i kiedy może dać skierowanie do sanatorium z ZUS?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/40/645cb5d649c21_o_xsmall.jpg)
Będzie więcej sanatoriów z rehabilitacją? ZUS szuka kolejnych ośrodków do współpracy
Obecnie ZUS współpracuje z prawie z 80. ośrodkami rehabilitacyjnymi na terenie całej Polski. Niebawem liczba ta może się znacznie powiększyć. Zakład Ubezpieczeń...
![Przechorowałeś koronawirusa i nie możesz dojść do siebie? Skorzystaj z bezpłatnych porad trenera, dietetyka oraz psychologa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/44/645b51e00a75e_o_xsmall.jpg)
Przeszedłeś COVID-19 i nie możesz dojść do siebie? Wypróbuj bezpłatny program
Przewlekłe zmęczenie, ból głowy i zaburzenia pamięci? To tylko niektóre skutku infekcji koronawirusem. Osoby, które je odczuwają mogą skorzystać z bezpłatnego...
![Ta stulatka ćwiczy ze sztangami. Dla niej wiek nie ma znaczenia. Zobacz, co jeszcze można robić w jej wieku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/58/64132aeaa9c85_o_xsmall.jpg)
Ta stulatka ćwiczy ze sztangami. Ona udowadnia, że wiek to tylko liczba
Na dbanie o kondycję fizyczną nigdy nie jest za późno. Udowadnia to stulatka, która mimo sędziwego wieku podnosi sztangę. Na Instagramie można znaleźć filmik,...
![Koniec papierowych skierowań do sanatorium od stycznia 2023 r. Zastąpią je e-skierowania na leczenie i rehabilitację uzdrowiskowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e4/99/6385e3b10697b_o_xsmall.jpg)
Koniec papierowych skierowań do sanatorium od stycznia 2023 r.
Papierowe skierowania na leczenie i rehabilitację uzdrowiskowe wkrótce odejdą do przeszłości. Rząd zapowiedział wdrożenie usługi e-skierowania w miejsce...
![Na co pomaga fizjoterapia? Sprawdź, czym jest ta metoda rehabilitacji i jakie rodzaje zabiegów leczniczych wykorzystuje się w fizykoterapii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/2c/6373a2aac5c78_o_xsmall.jpg)
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
![Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Sprawdź listę uzdrowisk i koszt turnusu rehabilitacyjnego. Podajemy też przykładowe zabiegi lecznicze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/05/6363bb82a8fa5_o_xsmall.jpg)
Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....
![Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Te maszyny do gimnastyki wyglądają jak narzędzia tortur, ale 130 lat temu zdobyły popularność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/91/62b9a6d72afc6_o_xsmall.jpg)
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
![Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie nawet po łagodnym COVID-19. Objawy łatwo zignorować. Sprawdź, jak je rozpoznać i leczyć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/c0/624eda9a21b87_o_xsmall.jpg)
Zespół POTS to coraz częstsze powikłanie po COVID-19. Objawy łatwo zignorować
Nawet po łagodnym przejściu COVID-19 może dojść do wystąpienia choroby pocovidowej, czyli tzw. długiego COVID, którego objawy mogą utrzymywać się nawet rok po...
![Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Jak skorzystać z rehabilitacji pocovidowej i jakie zabiegi przysługują w ramach NFZ?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/3f/622f60c126428_o_xsmall.jpg)
Rehabilitacja po COVID-19 tylko po teście PCR. Kto może z niej skorzystać?
Przeszedłeś COVID-19, ale nadal odczuwasz skutki choroby? Masz duszności, osłabienie, bóle mięśniowo-stawowe czy zaburzenia depresyjne? Możesz skorzystać z...
![Rusza bezpłatny program wsparcia prawnego ofiar błędów medycznych! Każdy poszkodowany uzyska darmową pomoc](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/18/6183e7eff2134_o_xsmall.jpg)
Rusza bezpłatny program wsparcia prawnego ofiar błędów medycznych!
Fundacja Pomocy Ofiarom Błędów Medycznych w czasie konferencji z dnia 3 listopada br. zainaugurowała nowy bezpłatny, ogólnopolski program pomocy prawnej...
![Szpital w Szprotawie zaprasza mieszkańców powiatu żagańskiego do korzystania z rehabilitacji, bez kolejek!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/e1/61372325c4542_o_xsmall.jpg)
Nowy Szpital w Szprotawie zaprasza do korzystania z rehabilitacji, bez kolejek!
Nowy Szpital w Szprotawie zachęca do korzystania bez ze świadczeń rehabilitacji w Szprotawie. Leczenie finansowane jest z regionalnego programu operacyjnego...
![Rehabilitacja po COVID-19 – na co pomaga fizjoterapia? Dlaczego u ozdrowieńców tak ważna jest terapia oddechowa i wzmocnienie przepony?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/ba/601167c30b376_o_xsmall.jpg)
Rehabilitacja po COVID-19 – przy jakich problemach pomaga fizjoterapia?
Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak...
![Michał stracił nogę w tragicznym wypadku i nie może ruszać rękami. Pomóżmy mu powrócić do życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/67/5f29541b00eba_o_xsmall.jpg)
Michał stracił nogę w tragicznym wypadku. Bardzo potrzebuje wparcia!
Do wypadku doszło 29 maja 2020 ok. godz. 11.30, na drodze nr 12, w okolicach Szprotawy. 29-letni Michał, jadący BMW uderzył w barierę energochłonną. Mimo upływu...
![Grypa, HPV, pneumokoki. W Żarach szczepią za darmo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/1a/5e53ff0520be9_o_xsmall.jpg)
Grypa, HPV, pneumokoki. W Żarach szczepią za darmo
Aż 102 proc. dziewcząt z Żar zaszczepiło się w zeszłym roku przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Ale to nie jedyne programy profilaktyczne...
![Tysiące Lubuszan mogą skorzystać z darmowej rehabilitacji. Od ręki!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/71/9c/5dd52e8bc2048_o_xsmall.jpg)
Darmowa rehabilitacja dla tysięcy Lubuszan. Bez czekania!
W Zielonej Górze, Gorzowie, Słubicach, Skwierzynie, Nowej Soli czy Szprotawie można korzystać z zabiegów, na które czeka się miesiącami.