Co daje moczenie nóg w wodzie z solą? Twój organizm ci za to podziękuje!
Moczenie stóp w wodzie z solą może być pomocne przy wielu dolegliwościach. Taka kąpiel jest banalnie prosta do przygotowania, jednak należy pamiętać o tym, że...
W szprotawskim parku powstaje tężnia solankowa! Będzie można odetchnąć pełną piersią!
Już wkrótce mieszkańcy Szprotawy będą mogli korzystać ze zdrowotnych właściwości tężni solankowej, która powstaje w Parku Goepperta. Specyficzny mikroklimat,...
NOWE
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
NOWE
Jak wybrać najlepszy laktator? Podpowiadamy
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
NOWE
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
W Lesznie Górnym szykuje się niezwyky festiwal "Na styku kultur"
W sobotę 25 maja 2024 o godz. 16.00 warto wybrać się do Leszna Górnego w gminie Szprotawa na roztańczony i rozśpiewany festiwali "Na styku kultur", pod...
W Szprotawie wyremontują ulicę Żagańską! Będą chodniki i ścieżka rowerowa!
W Szprotawie do remontu pójdzie kolejna ulica. Tym razem ważna wylotówka na Żagań. Zyska nowe chodniki, ścieżkę rowerową i inne udogodnienia, jak reszta,...
Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii
Jeśli od niektórych produktów masz dziwną alergię, a zwłaszcza gdy nasila się w okresie pylenia roślin, podejrzewaj ten problem. Alergia krzyżowa dotyczy...
Powiedz jej o tym – Nowa edycja kampanii „W kobiecym interesie”
Firma Gedeon Richter Polska wystartowała z kolejną odsłoną ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej „W kobiecym interesie”. 8 maja, w Światowy Dzień...
Gdy leje się z nosa, winna może być alergia. Tak odróżnisz, jaki to katar
Wodnisty, cieknący katar, kichanie, swędzenie oczu... takie objawy to teraz norma, bo ich przyczyną jest sezonowa alergia. Na katar alergiczny lub inaczej...
W Szprotawie rywalizują najlepsi młodzi lekkoatleci!
Na stadionie miejskim w Szprotawie zaczęła się XXV edycja Ogólnopolskiego Mityngu Lekkoatletycznego imienia Bolesława Chrobrego i Ottona III. Na sportową...
Niedobór tego hormonu daje u dorosłych niejednoznaczne objawy – „Sprawdź HGH!”
Zaburzenia metaboliczne i predyspozycje do rozwoju chorób układu sercowo-krążeniowego, otyłość brzuszna, osłabienie układu kostno-mięśniowego, łamliwość kości...
Burmistrz Szprotawy prawomocnie uniewinniony. Chce się skarżyć za bezprawne więzienie
Burmistrz Szprotawy został prawomocnie uniewinniony. O swoim bezpodstawnym aresztowaniu opowiedział w reportażu Czarno na Białym TVN "Państwo moim wrogiem",...
W Szprotawie będziemy kibicować lekkoatletom! Wielki mityng już w sobotę!
Zarząd Uczniowskiego Ludowego Klubu Sportowego Uczniak oraz burmistrz Szprotawy Mirosław Gąsik serdecznie zapraszają na XXV Ogólnopolski Mityng Lekkoatletyczny...
Podróżnik ze Szprotawy wrócił na szlak i przekroczył granicę w Zgorzelcu!
Arkadiusz Patla, podróżnik ze Szprotawy 21 kwietnia wyruszył na pieszą wyprawę do Santiago de Compostela w Hiszpanii, trasą św. Jakuba. Niestety, po drodze...
To jest skandal! Motocykliści rozjeżdżają Park Słowiański w Szprotawie!
Mieszkańcy okolic Parku Słowiańskiego w Szprotawie skarżą się na motocyklistów, którzy jeżdżą alejkami. Maciej Boryna, przyrodnik i regionalista przypomina, że...
W Witkowie koło Szprotawy pasjonaci odkryli kamienny drogowskaz
Artefakt stoi przy drodze powiatowej pomiędzy Kartowicami a Witkowem. Był wcześniej znany, ale jedynie z napisu na awersie (nach Hartau, czyli do Borowiny), bo...
Podróżnik ze Szprotawy doznał kontuzji, ale wraca na trasę pieszej wyprawy!
Arkadiusz Patla, podróżnik ze Szprotawy 21 kwietnia wyruszył na pieszą wyprawę do Santiago de Compostela w Hiszpanii, trasą św. Jakuba. Niestety, po drodze...
Asia Habich, znakomita skrzypaczka ze Szprotawy na konkursie w Wiedniu!
Joanna Habich, utalentowana skrzypaczka ze Szprotawy zagrała w Audytorium Magna, sali koncertowej wiedeńskiego Towarzystwa Muzycznego, na koncercie galowym...
W Pałacu Henryków pod Szprotawą możemy zobaczyć najnowsze trendy ślubne
W majowy weekend w Pałacu Henryków pod Szprotawą mogliśmy zobaczyć, jakie są aktualne trendy ślubne. To pięknie położone miejsce, w którym w sezonie...
W Szprotawie burmistrz wraz z nowymi radnymi złożył ślubowanie
W czwartek 2 maja 2024 w Szprotawie odbyła się pierwsza sesja nowej Rady Miasta Szprotawa, kadencji 2024-2029. Radni złożyli ślubowanie i wybrali swoje...
W maju 2024 w Szprotawie autobusy pojadą po nowemu!
Urząd Miasta Szprotawa od 1 maja 2024, we współpracy ze Związkiem Powiatowo-Gminnym Powiatu Żagańskiego i Urzędem Marszałkowskim w Zielonej Górze uruchomił...