Przegląd tygodnia z 9.01.2022 w Szprotawie. Najważniejsze wydarzenia od 2.01 do 8.01.2022. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego

Przegląd tygodnia: Szprotawa, 9.01.2022. 2.01 - 8.01.2022: top 3 artykuły

Oto lista najpopularniejszych w mijającym tygodniu wiadomości. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Chorujesz na cukrzycę lub insulinooporność? Oto korzyści zdrowotne płynące ze stosowania diety o niskim indeksie glikemicznym

Dieta oparta na niskim indeksie glikemicznym (IG) zakłada spożywanie produktów węglowodanowych, które w powolny sposób podnoszą stężenie glukozy we krwi. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby spożywać produkty z niskim indeksem glikemicznym, a ograniczyć lub wyeliminować te z wysokim. Taki sposób żywienia polecany jest szczególnie chorym na cukrzycę lub insulinooporność. Sprawdź, jakie korzyści wynikają ze stosowania diety z niskim IG.

📢 "Bohaterowie" są wśród nas. Wstrząsająca wystawa trafiła do Żar. Niesamowite zdjęcia ludzi walczących z pandemią

W piątek, 7 stycznia w Salonie Wystaw Artystycznych w Żarach otwarto wystawę "Bohaterowie". Otwarcia dokonał Łukasz Matyjasek, dyrektor Żarskiego Domu Kultury, który zaprosił wszystkich do obejrzenia tego niezwykłego projektu.

📢 Imieniny Mścisława. Najbliższe wypadają 8.01. Życzenia i wierszyki imieninowe dla Mścisława

Jak wiadomo, zwykle imieniny dla danego imienia wypadają więcej niż raz w roku. Najbliższe imieniny Mścisława obchodzimy 8.01. Kiedy są imieniny Mścisława? Wypadają 8 stycznia. Imieniny Mścisława obchodzone są więc 1 raz w roku. W artykule znajdziesz najpiękniejsze życzenia. Wierszyki świetnie się sprawdzą na imieninowej kartce, lub wysłane przez SMS.

Tygodniowa prasówka 9.01.2022: 2.01-8.01.2022 Szprotawa: pozostałe wydarzenia

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w mijającym tygodniu uwagę czytelników w Szprotawie. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Koronawirus w Lubuskiem. Mniej zakażeń, ale za to dużo zgonów. Dane z 7 stycznia

W piątek 7 stycznia w Lubuskiem potwierdzono 260 nowych przypadków koronawirusa. Wskaźnik zakażeń spadł do poziomu 27,70 os. na 100 tys. mieszkańców.

📢 Dodatek osłonowy. Gdzie złożyć wniosek, kto może skorzystać i jakie są stawki pomocy? Pobierz wzór wniosku

W Dzienniku Ustaw 3 stycznia 2022 r. opublikowano Ustawę o dodatku osłonowym. Komu przysługuje? Ile pieniędzy wsparcia można dostać i wreszcie - gdzie złożyć wniosek o dodatek osłonowy? odpowiadamy na wszystkie te pytania zgodnie z zapisami ustawy. Podstawą jest limit przeciętnego miesięcznego dochodu na mieszkańca w gospodarstwie domowym.

📢 Trzecioligowcy BC Swiss Krono Żary pokonali koszykarzy Zastalu Zielona Góra

W samo południe, 6 stycznia, trzecioligowi koszykarze BC Swiss Krono Żary rozegrali zaległy pojedynek z zawodnikami Zastalu Zielona Góra.

📢 Ta dieta sprzyja twojemu mózgowi. Oto 6 produktów wspomagających pamięć i koncentrację, które musisz mieć w swoim jadłospisie

Czy odpowiednią dietą można wpłynąć na pracę mózgu albo ułatwić zapamiętywanie? Tak! Sięgając świadomie po konkretne produkty można stworzyć codzienny jadłospis, który wpłynie korzystnie na budowę mózgu, poprawi pamięć i koncentrację, a także opóźni procesy starzenia oraz zapobiegnie chorobom neurodegeneracyjnym, takim jak choroba Alzhaimera. Sprawdź, co powinno zniknąć, a znaleźć się w „menu dla zdrowego mózgu”.

📢 Zmiany w szczepieniach przeciw COVID-19 – Ministerstwo Zdrowia opublikowało nowe wytyczne

Od 3 stycznia 2022 Ministerstwo Zdrowia wprowadza zmiany w Narodowym Programie Szczepień. Dotyczą one schematów mieszanych dla szczepień przeciw COVID-19, a także podawania dawek przypominających u osób pełnoletnich.