Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....
fot. gettyimages.com

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Zobacz również

IV Motocyklowy Rajd Pamięci Zdzisława Badochy "Żelaznego" przejechał ulicami powiatu

IV Motocyklowy Rajd Pamięci Zdzisława Badochy "Żelaznego" przejechał ulicami powiatu

Kibice Rakowa Częstochowa na meczu z Pogonią Szczecin. Radość z bramek była wielka!

Kibice Rakowa Częstochowa na meczu z Pogonią Szczecin. Radość z bramek była wielka!

Polecamy

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Temat wypowiedzi pisemnej na maturze z angielskiego 2024. Do napisania wpis na blogu

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka

Te antyczne zboża są najlepsze dla cukrzyka